Mùi Hoa Oải Hương Có Tác Dụng Gì Trong Đời Sống Và Cách Dùng

Mùi Hoa Oải Hương Có Tác Dụng Gì trong đời sống và sức khỏe hằng ngày ? Hương hoa oải hương là một mùi hương thông dụng, được sử dụng đa dạng và khá rộng rãi trong mọi lĩnh vực khác nhau. Tinh mùi hoa oải hương với mùi hương dịu nhẹ, hiệu quả cực tốt trong việc xả stress, giải tỏa căng thẳng. Nghe nhắc đến tinh mùi oải hương nhưng lại không biết hết tất tần tật Mùi Hoa Oải Hương Có Tác Dụng Gì ? Vậy hương oải hương có tác dụng gì ? Cách sử dụng ra sao ? Xin mời các bạn tiếp tục theo dõi bài viết sau để cùng tìm hiểu thông tin này nhé. Hy vọng bài viết sẽ mang thông tin hữu ích đến các bạn.

1. Mùi Hoa Oải Hương Có Tác Dụng Gì ?

Hoa oải hương có tên gọi khoa học là Lavandula và tên tiếng anh là Lavender. Hương hoa oải hương có khả năng cao trong điều trị rối loạn lo âu và các vấn đề khác về cảm xúc tiêu cực, buồn bã. Mùi thơm của hoa oải hương được sử dụng thông qua máy khuếch tán tinh mùi hoặc trong túi treo thơm, luôn quẩn quanh trong không gian sống của bạn. Điều này giúp mang đến cảm giác nhẹ nhàng và thư thái cho tâm trí của bạn.

Mùi Hoa Oải Hương Có Tác Dụng Gì ? Hương này còn được sử dụng rộng rãi trong việc khử mùi và làm sạch không khí. Tạo một không gian thư giãn, thanh mát từ hoa oải hương để xả stress sau một ngày làm việc mệt mỏi,… Bên cạnh đó, người ta thường ứng dụng tinh dầu hoa oải hương trong việc sản xuất tinh dầu, nến thơm, bộ khuếch tán hương thơm, lá treo thơm,.. Khi sử dụng các sản phẩm có mùi hương này để lau nhà, bạn sẽ cảm thấy thư giãn hoặc phấn chấn hơn đồng thời tâm trạng cũng tốt hơn. Việc sử dụng hương oải hương giúp cải tạo môi trường xung quanh, mùi bạc hà tự nhiên thực sự có thể tạo nên cảm giác êm dịu đó.

2. Đối Với Sức Khỏe, Mùi Hoa Oải Hương Có Tác Dụng Gì ?

Thông qua nhiều bài nghiên cứu, tinh dầu hoa oải hương được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng rối loạn lo âu. Trong năm 2013, một nghiên cứu khoa học được công bố bởi Tạp chí quốc tế về tâm thần học, tinh dầu Lavender có thể làm giảm lo lắng, mệt mỏi. Đặc biệt là điều trị bệnh trầm cảm cho phụ nữ sau sinh.

Một số kết quả nghiên cứu tiêu biểu bao gồm:

• Tinh dầu hoa oải hương giúp giải lo âu, hoặc giảm lo âu, đối với những bệnh nhân có chứng rối loạn lo âu lan tỏa hoặc trầm cảm trong vòng 2 tuần.
• Tinh dầu hoa oải hương giúp giảm lo âu tạm thời, mang lại cảm giác bình tĩnh trong điều trị, hiệu quả trong các phòng chờ tại phòng khám nha khoa.

• Một nghiên cứu nữa vào năm 2015 được thử nghiệm trên các bà mẹ sau sinh. Những bà mẹ được ngửi hương hoa oải hương được cải thiện giấc ngủ, giấc ngủ sâu hơn và ngon hơn. Mùi hương của loài hoa này được biết đến với công dụng tuyệt vời đối với hệ thần kinh.

Mùi hoa Lavender còn là phương pháp điều trị hữu hiệu cho bệnh Alzheimer, một căn bệnh thường xuất hiện ở người cao tuổi. Hương hoa oải hương ngăn ngừa stress oxy hóa não và cải thiện khả năng nhận thức. Đồng thời, dầu hoa oải hương có thể điều trị cho bệnh rối loạn thần kinh, tiêu biểu là đột quỵ. Bên cạnh đó, trong hoa oải hương chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa tự nhiên như glutathione, catalase và superoxide effutase (SOD),… Những hoạt chất này đóng vai trò đẩy lùi gốc tự do, một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư. Chính vì thế, hoa oải hương đóng vai trò bảo vệ tế bào không bị oxy hóa và ngăn ngừa stress oxy hóa.

3. Những Điều Lưu Ý Khi Sử Dụng Mùi Hoa Oải Hương

Trước khi sử dụng Hương hoa oải hương, các bạn cần lưu ý 1 số vấn đề sau: